言葉と行動（結果）をリンクしてアイデンティティを育てる

（前回に続く）

さて、６つの階層の＜環境＞と＜行動＞について、

もう少し掘り下げてみましょう。

＜環境＞とは、主に、いつ、場所のことです。
＜行動＞とは、そのものずばりですが、このように目に見えるはっきりしたことに、いろいろ想像で足して考えてしまう目的はなんだと思いますか？

運命脚本が、その完成に誘っているのです。勧誘にのらない手段が行動です。無心に行動してみてください。

自分にアクセスして、＜一日の早い時間帯＞に＜一日４時間＞のアポをとって、約束を裏切らずに行動の足跡を残して事実にするのです。

大事なのは４時間を自分のために使ったという事実です。４時間の功績を考えてしまいがちですが、それが阻害要因になります。

なにをしたかより、その足跡が価値なのです。

それが習慣化できると、次に内容をグレードアップします。小さな成功を確実に重ねるようにします。

たとえば（あくまで一例です）ブログの読者数を増やすとか、Facebookのいいね」を増やすことでもいいのです。自分が努力をすれば、結果が出ることを体験するようにします。

この段階で身に付けることは、「結果を創っているのは自分だ」という認識です。この認識ができるのは、言葉と行動（結果）をリンクしてアイデンティティを育むからです。

いくら言葉で自分はできると暗示をかけても、機能しないばかりか、「いくら唱えてもムダだ」とネガティブな暗示になってしまうのは、行動がなく言葉だけで結果がついてこないからです。結果を出さなければ「やれん気」が「やれる気」に変わらないのは正常なのです。

次に、難易度をあげてアイデンティティを強化します。少し不安になるかも知れませんが、周囲の環境や行動に自分が無用な尾ひれをつけずに振り回されないように気をつけることができていたら、アイデンティティが揺らぐことはないので大丈夫です。

なぜならアイデンティティを確立するプロセスで、

・スキル（能力）

・価値観（信念）

をすでに磨いているからです。

アイデンティティがはっきりしてくると共同体との関係が明確になり、自分のポジショニングがはっきりします。つまり日々リーダーシップが磨かれている状態になり、責任を引き受けたい欲求が高まり責任感が強化されます。そうすると共同体との関係性が深まって行きます。

ここまで来ると、＜本当に大事なこと＞が頭から離れることがなく、フロー状態になる時間が増えます。＜ワークライフバランス＞は美しい円を描くように矛盾のないものになっていきます。置かれた環境や他者の行動のせいにせず、自分の人生は自分でマネジメントすることが自然にできるようになります。

次回に続く

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＜自分の人生のある場所で生きる＞とは、自分が的をしぼった「ひとつのこと」に取り組むこと

人生を真に豊かなものにするには、一日24時間は絶対に少ないのです。ワークライフバランスとは均衡のある暮らしということではなく、本当に大事なことに集中できる仕組みを創ることです。

本当に大事なこととはなんでしょう？

それを知っているのは潜在意識です。

なぜなら顕在意識は余計な情報でいっぱいになって、正しく「あなた」を認識していないからです。

潜在意識に耳を傾けなければなりません。

なぜ正しく「あなた」を認識していないか、説明します。

私たちはあまりにも多くの余計な情報。端的に言うと目に見えるイライラするものです。

私たちには日常、意識している６つの階層があると言われています。

・環境

・行動

・スキル（能力）

・価値観（信念）

・アイデンティティ（自己認識）

・スピリチュアル（共同体）　共同体とは家族・組織・地域社会・国・地球・人類・宇宙

このうち目に見えるものは階層下位にある＜環境＞と＜行動＞だけですが、イライラしてしまう時には、自分が上位階層のメッセージを勝手に作り出し加味してしまいます。たとえば行動＋価値観というようにです。

ケータイで大声で話している（行動）姿を見て、彼は周囲の人への気配りがない下品な人（価値観）というようにです。

しかし彼はたまたま重大な案件に接していて気が動転しているかも知れず、日頃、気配りを絶やさず優しい人かも知れません。気配りしているがゆえ、声こそ大きいものの態度は落ち着かせているのかも知れません。

ところが自分が他者の行動に自分で価値観を想像したためにイライラしてしまうのです。もし価値観を足さなかったどうでしょう？ただ大きな声が聞こえてくるだけです。イライラはあったとして、価値観を足したほどのイライラはなくなります。

つまり自分でイライラを強化しているのです。

これが余計な情報なのです。

私たちは不幸よりも不安に弱い生き物だということを思い出してください。パンが食べられないという不幸はそれ以下の不幸でもそれ以上の不幸でもありません。

しかし不安は「パンが食べられない」事実に余計な尾ひれ、つまり妄想を足した状態なのです。

では問題の核心です。

なぜ余計な妄想を足してしまうのでしょう？しかもネガティブな妄想です。

「パンが食べられない」ときになぜポジティブな妄想を描くことはしないのでしょう？

たとえば「パンが食べられない」けど、今度食べられるようになったら、空腹な分だけ、さぞかし、うまくて、楽しいだろうな。というようにです。

つまり私たちはポジティブな妄想より、ネガティブな妄想が好きなのです。

わざわざお金と時間を使って、ゾンビムービーを見にいく理由を思い起こしてみてください。

自分はウォルト・ディズニーという人は、この問題に果敢にチャレンジした人だと思っています。彼はポジティブな妄想を起こすことの素敵さに一生を賭けた人でした。そして自らが夢は実現できることを体現して見せました。

あなたの潜在意識にはなにがありますか？

ネガティブな妄想の原因には、人生初期からため込んだネガティブな記憶の貯金があります。

そして毎日毎日、目の前で起こる本当のところ、あなたにとって＜どうでもいい現実＞に余計な妄想を加算してイライラを増幅させ、目の前のテレビの本当のところ、あなたにとって＜どうでもいい情報＞に余計な妄想を加算して忙しくさせているのです。

つまりイライラと時間を大量に使い果たし、神経消耗戦を展開しているのです。これこそがあなたを陥れる罠なのです。

あなたが＜自分の人生のある場所で生きる＞には、まず、この膨大なヴァーチャルな神経消耗戦のスイッチをオフにすることです。

そして、自分が的をしぼった「ひとつのこと」に取り組む時間。つまり何がなんでも自分の時間を確保することです。自分にアクセスして、＜一日の早い時間帯＞に＜一日４時間＞のアポをとることです。そして＜あなたのプロジェクト＞が＜私の5つ星プロジェクト＞になるように実行する時間をなにがなんでも確保し、絶対に自分との約束を裏切らないことです。

他者の・環境

　　　・行動

にそれ以上の目に見えないことを足さずに、

自分の・環境

・行動

に実現したい

・スキル（能力）

・価値観（信念）

・アイデンティティ（自己認識）

・スピリチュアル（共同体）

を、毎日４時間使って、足していくのです。（続く）

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ダイバーシティ・アンド・インクルージョン

ダイバーシティ。

つまり「多様性と受容」と言われています。
欧米で言うDiversity and Inclusionを日本では短縮してダイバーシティということが多いようです。

「多様な人材を受け容れ、組織に所属する全員の意見や才能を包括することにより、組織の競争優位性を築き、業績を向上させるビジネス戦略」のこと。

組織によっては「ダイバーシティ推進部」を立ち上げています。

ダイバーシティ（ Diversity ）は多様性を受け入れることですが、インクルージョン（Inclusion）は全員が公平に組織に参加できる文化と仕組みづくりということで、意味がかなり違っています。

あくまで
ダイバーシティ・アンド・インクルージョン（Diversity and Inclusion）は２つでひとつ。

個人を大切にする、つまり人材を組織の人財、家庭の人財、地域の人財にする、なれるようにしてあげる機会ををあげる。そこで得た力をまた組織に還元してもらえる仕組み。

ダイバーシティ・アンド・インクルージョンで最強モチベーションに。

組織としては人を躍動感をもって動かすことで、活かしきり、組織の力を瑞々しく活力
に満ちたものにすること。想像しただけでワクワクしますね。

私どもは組織と一体となって「結果を出す」ために、企業・商店、規模を問わずに、組織の力を活性化するドキドキするような提案を続々と展開していきます。（これはPR　笑）

その子育てにゴールがあるか？モチベーション力は子育ての仕方で決まる。

「ぼくの夢は一流のプロ野球選手になることです。そのためには、中学、高校で全国大会へ出て、活躍しなければなりません。

活躍できるようになるには、練習が必要です。

ぼくは、その練習にはじしんがあります。ぼくは3歳のときから練習を始めています。
3歳-7歳までは半年くらいやっていましたが、3年生の時から今までは365日中、360日ははげしい練習をやっています。

だから一週間中、友達と遊べる時間は、5時-6時間の間です。
そんなに、練習をやっているんだから、必ずプロ野球選手になれると思います」

もう、すっかり有名になった＜イチロー選手が小学校６年生のときに書いた作文＞です。



現在のイチロー選手を思い浮かべながら、この作文を読むと、現在のイチロー選手はなるべくしてなったことが想像できます。

複数の小さなゴールをいくつも描いているだけでなく、覚悟がにじみ出ています。

複数の小さなゴールを確実に達成する体験を通して、人生の全般に対するモチベーション力が強化されていったのでしょう。

自分は野球選手になれるという自己肯定感を通り越して、「これだけやっているんだから、野球選手になるしかないだろう」という実感。
それを作り出したのはお父さんとの二人三脚だと容易に判断がつきます。

なによりすごいのは、「自尊感情（自己肯定感）」がしっかりしていることと、周りのともだちとの間に、安定した「自他境界」を築いている点です。


「誰だって努力すれば実現できる」
体験によって自分を尊重するのと同じく他人を尊重できる力が自然に身についていったのでしょう。


いじめとは無縁です。
自分を卑下しているために自分に酋長できず、周りの人に絡んで見下すことで優越感を感じているムダで無意味な時間がない暮らしに熱中している点です。



お母さんは、子育ての目的つまりゴールを決めたらどのようにして辿り着くかを考えます。これが親にとって一代の一大プロジェクトの始まりです。



もちろん子育ては妻だけでなく夫の参加も条件です。後々のことを考えると、おじいちゃん、おばあちゃんにも参加してもらうのがいいでしょう。

ゴールに対してみんなが同じイメージを共有していないと、トラブルのもとですし、相反することを教えられると、こどもが迷います。
みんなで、こどもがゴールできるように応援してあげられるように、ゴールを共有しておきます。

とかくゴールのイメージは、「いい学校」「いい会社」が多いようです。
あるいは「成人すればいい。」もありですね。しかし、いい会社の絶対的な基準があるわけでなく、栄枯盛衰、いまはよくても将来はどうなるか分らないのが普通です。

こどもの考え、感情を無視して教育しても、性格が歪んでしまいます。
だからといって本人に任せたところで、思うような性格になるわけでもないし、勉強もしません。

それよりも自尊感情（自己肯定感）と目的を持てるこどもに育てましょう。自尊感情は育て方次第で身につくし、つかなくもなります。自尊感情がしっかりできていると、自分のやりたいことに集中することができます。早期に目的を持つことも出来ます。そのために学問が必要なら勉強も自発的にします。自尊感情がしっかりしていると、結果的に成功は自然に後からついてくるようになります。


逆に、自尊感情が低いとなにかにつけて「自分なんかだめだ、自分にはできない」こんな気持ちに振り回されると、なにかにつけて苦労します。学費の負担も大きくなります。


学校の成績も自尊感情を弱めてしまう原因になりますが、自尊感情が確かだと。学校に上がる前に自尊感情をしっかり持たせてあげると勉強もするし、建設的な人間関係も創れる力を体験しながら身につけていきます。小学校に進む前に親だけがしてやれることです。

ゴールまでにいくつかの段階で、マイルストーン（複数の小さなゴール）を設定してあげましょう。


　まず保育園に行くまで、小学校に進むまで、１年生が終わるまで、２年生が終わるまで・・・・というように複数の小さなゴールをいくつも設定して、それぞれの小さなゴールを確実に達成する体験を通して、人生の全般に対するモチベーションをあげていくようにしましょう。

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モチベーションアップの基本です。

体調を整える

生活とは、働く、遊ぶ、食べる、寝る。このくり返しです。
「生活習慣病」とは毎日誰もが繰り返している生活習慣から起こる病気です。
しかも習慣であるがゆえに、病気の進行が止まりません。
がん、心臓病、脳卒中という日本人の3大死因はすぺて「生活習慣病」が原因です。3つを合わせた死者は日本の総死者数の約60%、交通事故の80倍です。
心臓病や脳卒中の背景には、必ず動脈硬化がありますが、動脈硬化とは動脈が分厚くなって狭くなり.詰まりやすくなった状態。しかも症状は突然待ったなしで起ります。

その危険因子が肥満、糖尿病、高血圧、高脂血症です。これら悪魔の四天王は日常生活で互いに関連しながら危険度を高めています。
仮に 一つひとつの症状は比較的に軽症であっても、複数の症状が関連すると困ったことに「マルチプルリスクファクター症候群」と呼ばれるように、その威力は脅威を増します。

生活習憤病はある日突然発病するわけではありません。
毎日の習慣でじわじわ浸透していきます。
その分、後になるほど厄介なことになります。
自覚がないままにカラダを悪くしていますし、体型のスマートでなくなります。
さらに遺伝や加齢も影響します。よく年のせいにする人もいますが、習慣の結果なのです。

しかも悪い習慣が続いた分だけ、改善に時間がかかります。
良い習慣は続けましょう、 悪い習慣はやめましょう。
モチベーションのあり方は毎日の質を変えます。
毎日の質の善し悪しが、生涯の違いになります。

一刻も早く、いますぐ正しい生活習慣を実行するように軌道修正しましょう。
たった少しの努力をするだけですべてが変わります。

「結果を出す」という意味です。

「結果を出す」ことがすべてです。結果は後からついてきたりしないものです。結果を出すから、望む結果が出せるようになるのです。

結果とはPDCAのサイクルで生まれるひとつです。ところが結果を出せと言われて怯む人には、PDCAがないので、失敗が浮かんでしまって逃げ腰になるのです。

結果を出さないと次ぎには行けない。このことが分かっていたら、「新規事業を考えろ」と言われたらワクワクするものです。

ビジョンとイメージ

事業計画書は起業する人、社内で新規プロジェクトを立ち上げる人に欠かせないものです。数値があっても魂が入っていないと書いたものに過ぎなくなる可能性があります。それを本当に心のこもったものにする上で欠かせないのが「ビジョン」です。

人は事業計画書を策定する時、できそうか、できそうでないかを云々します。しかもそれを合理的な判断、熱心な態度とさえ思いがちです。しかし実際には逆であって、そのような状態に陥ったとき、すでに結果は出ているのです。ビジョンもイメージもないので、その代替に手慣れたサラリーマンのスキルを使い否定的な議論に陥っているにすぎず事業の邪魔をしていることに気がついていないのです。

「ビジョン」とは何でしょう？

ビジョンとは、自分の限界を越えた場所、つまり自分の人生のある場所に行くための乗車券であって、最強のモチベーションアップのツールなのです。

ビジョンと言葉で言うのは簡単ですが、ビジョンも誤解されやすい言葉です。一般には今後の展望というような意味合いで使われますが、そうではなく現状の状態に関係なく現状否定の上になりたっていることが条件です。イメージはそれをもっと具現化したもので明確な完成図のようなものです。

このビジョンに実現に「もっと頑張ろう」ということになったときは、人は意欲的であると思いがちですが、実際には逆である場合がほとんどです。なぜならそれは現状肯定でしかないからです。つまりそれはビジョンではないのです

なぜならいま考えていること、やっていることがベストなのだから、その維持、あるいはもう少し多くやろう、もう少し深めてみようということなのです。つまり現状維持、現状の延長でしかないのです。

ビジョンの本来は現状維持ではなく、現状否定でしかないのです。

過去の結果がいかに素晴らしいものであったとしても、むしろそうであればあるほど現状否定ができる誇りと勇気を含んだものです。それがビジョンの底流にある不可能への挑戦なのです。

真のビジョンの場合、「これではダメだ。根本的に変更しなければ」、「乗り換えねば」と、いつも反省がある。これが、現状否定型の論理です。しかも不可能常識への挑戦になっていることが重要なのです。

さて、あなたが生きる上で、仕事をする上で、一番重要なことをお話します。

現在の自分の状態からして、到底できそうにもない、自分には及びそうにもないことを、自分でできるようにするのが、ビジョンという精神的な目標である。だから、ビジョンとするものは自己限界をはるかに乗り越えた場所にしかないのです。

夢、幻でしかないと思えるものに対峙し、現在は障害や制約と思われていることを現実に投げ込んで消し去ってしまい、あきらめを克服するためにビジョンはあるのです。しかもビジョンは数10年後の自分の人生の到達点です。自己限界をはるかに乗り越えた場所に到達する壮大な物語なので時間を必要とします。ビジョンとは背伸びして届くようなものではないので、考えて仕方のないことや見栄や間違ったプライドに右往左往して無為な時間を費やして無駄に過ごす余裕はありません。

ビジョンから具体的なイメージを作り上げなければなりません。この作業が出来る人が最もロマンチックな人だと言えます。それは他者のゴミ箱からいつの間にか与えられた自分の知らない人生脚本を破り捨て、真に自分の人生脚本を手にして自分の人生のある場所を生きるということに他ならないのです。

これこそがライフスキルセミナーの目的としている点です。

ビジョンのない場所では、かけがえのない人生をゴミ箱に捨ててしまうあきらめの人生にしてしまいます。是非、ロマンのある人生を。